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Achtsamkeit II – bewusst leben

Achtsamkeit II – bewusst leben

Alois Burkhard

22,00 

Achtsamkeitsmeditation gewinnt in den letzten Jahren im klinischen Bereich eine immer größere Bedeutung. Bei der Behandlung von Borderline- und Traumapatienten gehört sie zum verhaltenstherapeutischen Konzept der DBT nach Marsha Linehan. Mittlerweile wird Achtsamkeit aber auch bei der Behandlung von Depressionen und Sucht eingesetzt. Für Patienten in krisenhaften Situationen ist Achtsamkeit eine große Hilfe zur Selbsthilfe. Aber natürlich ist diese Form der Meditation für jeden Menschen ein wichtiger Helfer im hektischen Alltag.

Autor / Autorin

Alois Burkhard

ISBN

978-3-932096-62-4

Seitenzahl

157

Auflage

1. Auflage (2008)

Produktart

Buch

Einband

Broschiert